I benefici di Salat Al-Fajr
la ricompensa maggiore è quella di Salat Al-Fajr, perciò è la preghiera più difficile e più importante ….. ma perchè Allah l’Onnipotente ha scelto questo tempo sebbene sia tempo di dormire?
Nei momenti di felicità quando l’uomo ottiene un premio , realizza una cosa che vuole molto o vede una bella vista , aumenta la Dopamina che è l’ormone responsabile della felicità.
Il nuovo studio afferma che dormire di notte aiuta il cervello a secernere di meno quell’ ormone per poterlo secernere meglio durante la giornata, e che svegliarsi presto e prima del sorgere del sole aiuta a secernere la Dopamina di grande quantità il fatto che aiuta il cervello a funzionare competentemente di più e l’uomo diventa felice e sereno nell’animo.
Nell’immagine si vede la Dopamina che è un neurotrasmettitore tra le cellule del cervello e che quando si trova di grande quantità il cervello funziona meglio e l’uomo diventa più felice e sereno nell’animo, la Dopamina aiuta il cervello alla creatività.
Il Profeta Muhammad (pace e benedizione su di lui) , più di 1400 anni fa , parlò di questi benefici nel Hadith seguente :
Abù Hurayrah ( sia soddisfatto Iddio di lui) referì :L’Inviato di Allah – (pace e benedizione su di lui) – disse:
“Mentre ciascuno di voi è addormentato, Satana gli fa tre nodi sulla nuca. Facendo ogni nodo, dice: “Abbiti una lunga notte… Dormi… ! ” Quando l’uomo si alza e menziona il nome di Dio, si scioglie un nodo; come compie l’abluzione, si scioglie un altro nodo. E, al momento in cui compie la preghiera, si scioglie l’ultimo nodo. Egli sarà allora attivo, sereno nell’animo; ma se non avrà fatta queste cose, sarà tristo nell’animo e ignavo”. (narrato da Muslim ).
Il miracolo è nel suo detto (Egli sarà allora attivo, sereno nell’animo) esattamente come la scienza moderna che afferma che svegliarsi presto e specialmente prima del sorgere del sole porta a grande conforto psicologico.
Cari fratelli,per favore, regolate il vostro orologio biologico e svegliatevi per Salat Al-Fajr per essere più attivi, felici e sereni nell’animo !
traduzione: Ahmed Abdullah
fonte: www.r-islam.com
